9 изследователски констатации, които показват защо образованието се нуждае от спорт
За много хора спортът и образованието са в рязка опозиция. Едното е тривиално, другото – сериозно. Едното е игра, а другото – работа. Това разделение, което има своите корени в историческото и философско минало на Европа, може да се види ясно в областта на образованието, където на спорта (на физическото възпитание) често се приписва нисък статут, ограничен период от време в учебните програми и недостатъчни ресурси. За много родители спортът и другите организирани форми на физическа активност трябва да имат все по-маргинална позиция в рамките на образованието, за да може пораствайки, децата им да се съсредоточават върху "важните неща" в училище – тези неща, които ще ги доближат до професионалното обучение, до висшето образование или до работата.
С течение на времето тези нагласи са започнали да се променят, въпреки че промяната понякога е болезнено бавна. Появата на така наречената “пандемия от липса на физическа активност“ със сигурност е изиграла своята роля за промяната в отношението към спорта. Нивата на активност продължават да спадат, докато нивата на незаразните болести се увеличават. Спортът, като най-популярната и приятна форма на физическа активност за много хора, вече стои в центъра на политиките за обществено здраве, като евтин вид лекарство. В същото време са налице потвърждения за значителния финансов принос, който има спортът в различните му форми. Спортът е голям и бързо развиващ се сектор в рамките на европейската икономика, възлизащ на около 3% от общия БВП на Европа и около 3,5% от заетостта в ЕС. Образованието за възрастни реагира на тази ситуация с развитието на все повече и по-специализирани пътеки, от учители и треньори, за производството на спортни стоки, за спортни медии и др.
Има и друг аспект на връзката между спорта и образованието – развитието в научните изследвания едва наскоро го показват изцяло. Доказателства от образователни изследвания, психологията, невронауките и други дисциплини започват да сочат, че традиционното противопоставяне между образованието и спорта е погрешно, и че – без да говорим за намесата на бизнеса в образованието – спортът всъщност може да има ценен принос.
За да се обясни това смело твърдение, предлагам девет констатации от изследвания за въздействието на спорта и физическата активност, които показват, че активността – в допълнение към своите добре познати ползи за запазване на тялото здраво и във форма, добавя огромна стойност към образованието.
- Спортът и физическата активност "подхранват" мозъка, помагайки му да работи, расте и функционира ефективно. Доказано е, че физическата активност води до дълбоки и трайни промени в мозъчните връзки, и това директно повишава продуктивността на интелектуалния труд.
- Спортът и физическата активност могат да подобрят ученето и паметта. Учащите с добра памет и способност да учат бързо имат значително предимство, което оказва влияние върху почти всеки аспект на техния опит в обучението на възрастни и отвъд него.
- Дори и кратки, няколко минутни периоди на спорт и физическа активност могат да доведат до подобрение на концентрацията и вниманието, което директно дава отражение върху това как хората учат и запомнят.
- Резултатите при писане и пресмятане се подобряват значително в резултат от увеличените нива на физическа активност сред младите ученици.
- Редовното правене на упражнения може да облекчи депресията и тревожността.
- Институционализираните видове спорт и физически дейности са особено полезни за създаването на чувство за принадлежност и ангажираност и могат да помогнат потенциално маргинализираните ученици да се чувстват ангажирани и приети.
- Физически активните хора се представят по-добре на академично ниво, отколкото неактивните.
- Физически активните студенти имат повече квалификации, включват се в продължаващо обучение, имат подобрени шансове да си намерят добра работа и дори да бъдат повишени по-бързо.
- Физически активните индивиди биват възприемани от работодателите като по-здрави, по-ефективни и по-надеждни. Така че активните хора са по-пригодни за заетост.
Разбира се не всички видове спорт се отразяват добре и това да тренираш неподходящ вид спорт може понякога да е дори по-зле, отколкото ако не се занимаваш със спорт изобщо. Така че си заслужава учениците да инвестират известно време в намирането на най-добрия вид спорт или дейност за самите тях и за особеностите на техния живот. Но активностите, представени по подходящ начин, и случващи се в позитивна и подкрепяща среда, може да бъдат вдъхновяващи.
Така че може би е време учебните заведения и техните ученици да помислят отново за своето виждане относно ролята на спорта и физическата активност. Много повече от това да бъде забавно занимание или да служи просто за разсейване от основния фокус на образованието – данните показват, че спортът и физическата активност могат да донесат особено ценни ползи.
| Автор: Ричард Бейли |
Коментар
Sports+izglītība = nākotne
Paldies raksta autoram par šī jautājuma aktualizēšanu!
Nodalījums sports un izglītība, manā skatījumā, jau sen ir zaudējis savu līdzšinējo nodalījumu. Mūsdienās jebkuram skaidri domājošam cilvēkam ir skaidrs, ka sports ir nozīmīga izglītības daļa, un tāpat, izglītība ir nepieciešama sportiskajiem sasniegumiem.
Savā ģimenē esmu redzējusi, kā uz bērniem "iedarbojas" dalība Latvijas Olimpiskās komitejas projektā "Sporto visa klase". Manuprāt, šim projektam ir lielisks mērķis, kas vienlaicīgi liek bērniem cīnīties par rezultātiem sporta spēlēs, bet tajā pašā laikā, viņi saprot, ka nevienai uzvarai nav būtiskas nozīmes, ja klases vidējās sekmes nav atbilstošā līmenī. Tas jau no mazām dienām iemāca bērniem, cīņas sparu, apņēmību, sadarbības prasmes un mērķtiecību.
Caur sportu mēs bērniem mācām domāt, analizēt un plānot, un šīs apgūtās prasmes viņi pratīs pielietot arī citās mācību un dzīves jomās.
Tikai kombinācija izglītība + sports palīdz veidot aktīvu, uzņēmīgu un izglītotu jauno paaudzi.
Izglītība nav iespējama bez sporta
Niby sport w pewien sposób
Fizisko aktivitātāšu nozīmīgums
Walk and Talk
Powyższy tekst przypomniał mi o idei walk and talk polegającej na organizowaniu spotkań biznesowych podczas spacerów. Moda na chodzone spotkania biznesowe, mocno rozprzestrzeniająca się za przyczyną takich propagatorów jak menedżerowie z Doliny Krzemowej (m.in. Steve Jobs, Mark Zuckerberg, Jack Dorsey) czy prezydent Barack Obama, jest coraz bardziej popularna również w Polsce. Tym bardziej, że - obok takich zalet formuły jak łatwiejsze przełamanie lodów, możliwość zrelaksowania się i zachowania koleżeńskich stosunków między członkami zespołu i przede wszystkim zwiększona kreatywność - stawia się ją w opozycji wobec tzw. palenia naszych czasów, czyli siedzenia. W zakresie weryfikacji wspomnianego pobudzania kreatywności poprzez chodzenie odsyłam do badań Marily Oppezzo i Daniela L. Schwartza z University of Stanford, Give Your Ideas Some Legs: The Positive Effect of Walking on Creative Thinking i... zachęcam do ćwiczeń praktycznych.
Piekrītu, ka šī ir ļoti
Piekrītu, ka šī ir ļoti apspriesta tēma jau gadu gadiem, un cik cilvēku, tik
viedokļu. Arī no savas pieredzes varu teikt, ka daļai skolēnu sports bija
mīļākais mācību priekšmets, bet daudzi skolēni nāca uz sporta stundām ar ārsta
zīmēm un sēdēja malā.
Es tomēr piekritīšu tam, ka sporta aktivitātes mums ir nepieciešamas un jo
vairāk, jo labāk. Raksta autore ir precīzi uzsvērusi svarīgus secinājumus, par sporta
pozitīvo ietekmi uz cilvēka organismu un darba spējām. Mūsdienās mēs ļoti daudz
laika pavadam pie datora vai mobilā telefona, daudz pārvietojamies ar
automašīnām u.t.t. Tāpēc mūsu organismi dažreiz pat “prasās” pēc fiziskajām
aktivitātēm. Nevajag ignorēt šos signālus, jo bieži vien tas var novest pie
nopietnām veselības problēmām. Nav noslēpums, ka arī mūsdienu jaunatnei ir
lielākas problēmas ar lieko svaru, jo ir mazkustīgs dzīvesveids. Apkopojot šos
visus faktus, uzskatu, ka fiziskās aktivitātes skolās būtu tikai jāpalielina,
taču varētu padomāt par vērtēšanu, jo bieži vien tas ir iemesls, kāpēc skolēni
izvēlas neiet uz sporta stundu- nevēlas saņemt sliktu atzīmi.
Zgadzam się, że być może
Zgadzam się, że być może wiele osób nie docenia tzw. sportu rekreacyjnego, jednakże każdy kto ma do czynienia z edukacją dorosłych i andragogiką wie, że do normalnego rozwoju uprawianie aktywności fizycznej jest niezbędne w każdym wieku. Widać to po zmieniającym się stylu życia. Odnoszę wrażenie, że określone w artykule "tradycyjne" przeciwstawienie sportu i edukacji odchodzi coraz bardziej w przeszłość. Dobrze, że autor wspomina o badaniach naukowych- generalnie ostatnio prowadzone badania właśnie wskazują na związki między umiarkowaną aktywnością fizyczną a wydajnością mózgu.
Moim zdaniem największe niebezpieczeństwo dla sportu rekreacyjnego stanowi eksploatacja organizmu w pracy. Praca w XX wieku staje się coraz bardziej przeintelektualizowana i absorbująca. Łatwo się zatracić w obowiązkach zapominając o kulturze fizycznej. Przykurcze, skoliozy, nerwobóle (jak rwa kulszowa) biorą się właśnie z takiej wielogodzinnej pracy "przy biurku". Edukacja w miejscu pracy powinna moim zdaniem zawsze brać pod uwagę problem ergonomiczności, który ściśle wiąże poniekąd się z propagowaniem sportu rekreacyjnego, jako przeciwdziałającego wymienionym wcześniej dysfunkcjom organizmu. Przy rozsądnym podejściu nie będzie miejsca na omawiany w artykule dysonanas.
tõlge ja sisu
Väga hea sisuga ja natuke kesisevõitu tõlkega artikkel.
Mind huvitab see teema väga ja seda nii üldisest kui isiklikust vaatenurgast. Hea on teada, kuias saab toetada inimese õppimist muuhulgas ka füüsilise tegevuse kaudu.
Ir daudz dzirdētu komentāru
Täname, Riina, et
Täname, Riina, et tõlkevigadele tähelepanu pöörasid. Vaatame teksti üle ning teeme vajalikud parandused.
Sports un izglītība.
Šis raksts ļoti veiksmīgi atklāj diskusiju par sporta un izglītības savstarpējo saistību, izceļot tos daudzveidīgos veidus, kādos sports var ietekmēt cilvēka attīstību gan fiziski, gan intelektuāli. Tas akcentē to, ka tradicionālais skatījums uz sportu kā tikai izklaides vai atpūtas veidu būtu jāmaina.
Manuprāt, norādījums par sporta ietekmi uz smadzeņu darbību un intelektuālo attīstību atspoguļo zinātniski pierādītus faktus, kas liecina par to, ka sports nav tikai fiziska aktivitāte, bet arī ietekmē cilvēka prāta spējas. Un secinājumi par sporta pozitīvo ietekmi uz izglītību un darbaspēku ir ļoti spēcīgi argumentēti, izmantojot pētījumu rezultātus. Tas var iedrošināt sabiedrību un izglītības iestādes vairāk iekļaut sportu izglītības procesā kā nozīmīgu komponenti, ne tikai fiziskās veselības, bet arī intelektuālās attīstības labā.
Sports var būt daudz vairāk nekā tikai fiziska aktivitāte, būtisks elements cilvēka attīstībā, atbalstot gan fizisko veselību, gan intelektuālo izaugsmi.