European Commission logo
Креирајте налог
Можете да одаберете више речи са разделним зарезом

ЕПАЛЕ - Електронска платформа за образовање одраслих у Европи

Blog

Девет резултата истраживања који показују да образовање не може без спорта

За многе људе спорт и образовање су два потпуно различита појма. По њиховом схватању, један од њих представља тривијалну ствар, а други озбиљну. Richard Bailey из Међународног савета за науку о спорту и физичко васпитање објашњава зашто је спорт више од пуке игре. Richard Bailey из Међународног савета за науку о спорту и физичко васпитање објашњава зашто је спорт више од пуке игре.

Profile picture for user nhalacru.
Rumen HALACHEV

Education and sports.

Richard Bailey из Међународног савета за науку о спорту и физичко васпитање објашњава зашто је спорт више од пуке игре.

 

За многе људе спорт и образовање су два потпуно различита појма. По њиховом схватању, један од њих представља тривијалну ствар, а други озбиљну. У једном се ради о игри, а други се тиче рада. Ова подела, чији се корени налазе у европској историји и филозофији, може се јасно препознати у образовању, где се спорту (и његовом представнику у образовању - физичком васпитању) често придаје ниски статус, оставља мало простора у наставном плану и програму и додељује недовољно средстава . Многи родитељи сматрају да како деца одрастају спорт и други организовани облици физичке активности треба да буду све мање и мање заступљени у оквиру образовања, како би она могла да се усредсреде на „главну сврху образовања“ због које и иду у школу, а то је да добију помоћ да се стручно оспособе, стекну више образовање или да раде.

Ови ставови су с временом почели да се мењају, иако понекад разочаравајуће споро. Такозвана „пандемија физичке неактивости “ недвосмислено је утицала на мењање погледа према спорту и његовој улози. Са опадањем стопе активности почела је да расте стопа разболевања од непреносивих болести. За многе најпопуларнији и најприхватљивији облик физичке активности, спорт је, као најјефтинији лек, скоро па заузео средишње место у мерама здравствене политике и праксе. Истовремено је спорт у својим различитим облицима добио признање за значајан финансијски допринос који ствара. Спорт је велики сектор који се убрзано развија у привреди Европе са уделом од око 3% у европског БДП и око 3.5% запослености  на нивоу ЕУ. Ова се ситуација значајно одразила на образовање одраслих где је дошло до великог и све већег развоја специјализованих облика спортског ангажовања, од појаве спортских инструктора и тренера, преко развоја индустрије спортске опреме, до настанка телевизијских станица са искључиво спортским садржајем које преносе спортске манифестације.

Однос спорта и образовања има још један аспект који су најновија открића у научним истраживањима тек недавно у потпуности осветлила. На основу доказа добијених од истраживања у образовању, психологији, неурологији и другим научним дисциплинама све је јасније да је традиционално супротстављање спорта и образовања погрешно, и да заправо спорт – без икаквог ометања процеса образовања - може да пружи драгоцен допринос у том смислу.

Да бих објаснио ову смелу тврдњу навешћу девет резултата из истраживања о дејству спорта и физичке активности који показују да физичка активност поред тога што, као што је добро познато, има благотворно дејство на здравље и очување тела, доноси огромну корист образовању.

 

1.   Боље везе између можданих неурона

Спорт и физичка активност „хране“ мозак, помажу му да учинковито ради, расте и функционише. Показало се да физичка активност производи дубоке и дуготрајне промене у везама између можданих неурона, што директно унапређује интелектуални рад.

 

2. Боље памћење

Спорт и физичка активност могу да побољшају учење и памћење. Ученици са добрим памћењем и способношћу брзог учења у значајној су предности која ће утицати на готово сваки аспект искуства које стекну током образовања одраслих као и после.

 

3. Боља концентрација и усредсређеност

Чак и кратко бављење спортом и физичком активношћу од неколико минута може да побољша концентрацију и пажњу, што директно утиче на то како људи уче и памте информације.

 

4. Помоћ у нумеричким и језичким операцијама

Повећањем физичке активности младих ученика нарочито се побољшавају њихове нумеричке и језичке операције .

 

5. Побољшање душевног стања

Редовним вежбањем могу се ублажити депресија и анксиозност , који нарочито могу представљати разлог за забринутост у процесу образовања одраслих .

 

6. Подстицање укључености

Институционални спорт и друге физичке активности су нарочито драгоцене за стварање осећаја припадности и посвећености , и могу да помогну потенцијално маргинализованим ученицима да се осете укљученима и прихваћенима .  

 

7. Већи академски успех

Физички активни људи имају боље академске резултате  од неактивних колега, а највише користи од физичке активности имају они који су најактивнији.

 

8. Боља мотивација

Физички активни ученици су склонији стицању већег броја квалификација, наставку студирања, имају веће шансе да задрже добар посао, чак и да их брже унапређују на послу .  

 

9. Боља способност запошљавања

Послодавци физички активне појединце посматрају као здравије, ефикасније и поузданије. Из тога произилази да активни људи имају бољу способност запошљавања .

 

Наравно да не мора свако бављење спортом бити позитивно, јер неправилна спортска настава или тренирање могу понекад да буду гори од небављења спортом уопште. Зато је за ученике корисно да издвоје одређено време да пронађу врсту спорта или активности која је за њих најбоља и највише одговара захтевима њиховог живота. Само оне активности које се одвијају на одговарајући начин у позитивном и подстицајном окружењу могу да донесу надахнуће.

Можда је зато дошао тренутак да образовне установе и њихови полазници још једном размисле о предубеђењима која гаје о улози спорта и физичке активности. Потпуно супротно од схватања да спорт представља тривијалност која доноси забаву или разбибригу од главне сврхе образовања, докази показују да спорт и физичка активности могу да дају драгоцен и јединствен допринос.

Richard Bailey.

Richard Bailey је некада радио као наставник у основној и средњој школи, инструктор наставника, тренер и инструктор тренера. Осим што пише за Међународни савет за науку о спорту и физичко васпитање као стални члан његовог извршног органа, аутор је и блогер. Радио је за Унеско као стручни саветник за физичко васпитање, Светску здравствену организацију, Европску унију, и многе сличне институције. Био је консултант сарадник на две иницијативе у организацији спортске компаније Најки, и то: „Створен да би се кретао“ и „Активна деца постижу боље резултате“. Руководио је бројним научним анализама.

Login (7)
Themes addressed

Коментари

TreeImage.
Elīna Ezera - Lūka
Sun, 11/19/2023 - 12:10

Šis raksts ļoti veiksmīgi atklāj diskusiju par sporta un izglītības savstarpējo saistību, izceļot tos daudzveidīgos veidus, kādos sports var ietekmēt cilvēka attīstību gan fiziski, gan intelektuāli. Tas akcentē to, ka tradicionālais skatījums uz sportu kā tikai izklaides vai atpūtas veidu būtu jāmaina.

Manuprāt, norādījums par sporta ietekmi uz smadzeņu darbību un intelektuālo attīstību atspoguļo zinātniski pierādītus faktus, kas liecina par to, ka sports nav tikai fiziska aktivitāte, bet arī ietekmē cilvēka prāta spējas. Un secinājumi par sporta pozitīvo ietekmi uz izglītību un darbaspēku ir ļoti spēcīgi argumentēti, izmantojot pētījumu rezultātus. Tas var iedrošināt sabiedrību un izglītības iestādes vairāk iekļaut sportu izglītības procesā kā nozīmīgu komponenti, ne tikai fiziskās veselības, bet arī intelektuālās attīstības labā.

Sports var būt daudz vairāk nekā tikai fiziska aktivitāte, būtisks elements cilvēka attīstībā, atbalstot gan fizisko veselību, gan intelektuālo izaugsmi.

Login (1)

Paldies raksta autoram par šī jautājuma aktualizēšanu!

Nodalījums sports un izglītība, manā skatījumā, jau sen ir zaudējis savu līdzšinējo nodalījumu. Mūsdienās jebkuram skaidri domājošam cilvēkam ir skaidrs, ka sports ir nozīmīga izglītības daļa, un tāpat, izglītība ir nepieciešama sportiskajiem sasniegumiem.

Savā ģimenē esmu redzējusi, kā uz bērniem "iedarbojas" dalība Latvijas Olimpiskās komitejas projektā "Sporto visa klase". Manuprāt, šim projektam ir lielisks mērķis, kas vienlaicīgi liek bērniem cīnīties par rezultātiem sporta spēlēs, bet tajā pašā laikā, viņi saprot, ka nevienai uzvarai nav būtiskas nozīmes, ja klases vidējās sekmes nav atbilstošā līmenī. Tas jau no mazām dienām iemāca bērniem, cīņas sparu, apņēmību, sadarbības prasmes un mērķtiecību.

Caur sportu mēs bērniem mācām domāt, analizēt un plānot, un šīs apgūtās prasmes viņi pratīs pielietot arī citās mācību un dzīves jomās.

Tikai kombinācija izglītība + sports palīdz veidot aktīvu, uzņēmīgu un izglītotu jauno paaudzi.

Login (1)

Mūsdienu sabiedrībā valda uzskats, ka sports un veselīgs dzīvesveids ir neatņemama sastāvdaļa, lai kļūtu par pilnvērtīgu un labi attīstītu pilsoni. Taču tajā pašā laikā sportu skolās vēlas izveidot par izvēles priekšmetu, kura apmeklējums nebūs obligāts? Manuprāt, cilvēka domāšana un dzīves uzskati veidojas tieši skolas laikā. Un tieši skolā būtu jārada vismaz priekšstats par sportu kā rūpēšanos par savu labsajūtu un veselību. Skola ir vieta attīstībai, vieta, kur skolēni ierodas mācīties un pilnveidot sevi. Skolēniem jāapzina savas spējas pēc iespējas dažādākos virzienos, tajā skaitā, arī sportā. Tādēļ, sporta stundām noteikti jābūt skolu izglītības sistēmā.Un tam jāvelta tikpat mācību stundu kā matemātikai, valodām vai dabas zinībām. 
Login (1)

Niby sport w pewien sposób przeżywa renesans w dzisiejszych czasach, a to za sprawą przede wszystkim "bumu" na bycie fit i trenerów personalnych, jednak w edukacji jest go mało - przynajmniej z mojego punktu widzenia. Na studiach licencjackich miałam tzw. WF tylko przez jeden semestr, na studiach mgr nie ma go w ogóle. Dlaczego? Przecież sport usprawnia nasze myślenie, wpływa dobroczynnie na procesy uczenia się, co idealnie opisane jest w powyższym artykule. I tu pojawia się pytanie, dlaczego tak ważna dziedzina życia, jaką niewątpliwie jest sport, jest usuwana z edukacji? Jasne, przecież każdy z nas może na własną rękę biegać, chodzić na siłownię, czy też być członkiem jakiegoś amatorskiego klubu i tam realizować tę dziedzinę życia. Jednak moim zdaniem taka możliwość nie powinna skreślać tego, by w instytucjach takich jak szkoła czy uniwersytet, sport był w pewien sposób "wykreślany". Faktem jest, że coś co jest narzucone z góry (np. zajęcia WFu w szkole) nie zawsze przynosi radość i też oczekiwane efekty, jednak w wielu przypadkach lepsza jest taka forma "ruchu" (przymusowa) niż żadna. I warto też podkreślić, że często z tego szkolnego "przymusu" rodzą się pasje wielu osób, tak jak było to u mnie z piłką ręczną.
Login (1)
TreeImage.
Mārīte Peipiņa
Fri, 05/31/2019 - 15:26

Fiziskās aktivitātes bērniem veicina smadzeņu attīstību. Visos vecumos tas ir kā veids emocionālās labsajūtas uzlabošanai un socializācijai. Fiziskās spējas un fiziskā labsajūta ir cieši saistīta arī ar garīgajām darbspējām, piemēram, vāji muguras un vēdera muskuļi neļauj ilgstoši sēdēt vai izraisa sāpes, kas liedz koncentrēties, un darbs tiek veikts lēnāk.  
Login (1)

Powyższy tekst przypomniał mi o idei walk and talk polegającej na organizowaniu spotkań biznesowych podczas spacerów. Moda na chodzone spotkania biznesowe, mocno rozprzestrzeniająca się za przyczyną takich propagatorów jak menedżerowie z Doliny Krzemowej (m.in. Steve Jobs, Mark Zuckerberg, Jack Dorsey) czy prezydent Barack Obama, jest coraz bardziej popularna również w Polsce. Tym bardziej, że - obok takich zalet formuły jak łatwiejsze przełamanie lodów, możliwość zrelaksowania się i zachowania koleżeńskich stosunków między członkami zespołu i przede wszystkim zwiększona kreatywność - stawia się ją w opozycji wobec tzw. palenia naszych czasów, czyli siedzenia. W zakresie weryfikacji wspomnianego pobudzania kreatywności poprzez chodzenie odsyłam do badań Marily Oppezzo i Daniela L. Schwartza z University of Stanford, Give Your Ideas Some Legs: The Positive Effect of Walking on Creative Thinking i... zachęcam do ćwiczeń praktycznych.

Login (1)

Piekrītu, ka šī ir ļoti apspriesta tēma jau gadu gadiem, un cik cilvēku, tik viedokļu. Arī no savas pieredzes varu teikt, ka daļai skolēnu sports bija mīļākais mācību priekšmets, bet daudzi skolēni nāca uz sporta stundām ar ārsta zīmēm un sēdēja malā.

Es tomēr piekritīšu tam, ka sporta aktivitātes mums ir nepieciešamas un jo vairāk, jo labāk. Raksta autore ir precīzi uzsvērusi svarīgus secinājumus, par sporta pozitīvo ietekmi uz cilvēka organismu un darba spējām. Mūsdienās mēs ļoti daudz laika pavadam pie datora vai mobilā telefona, daudz pārvietojamies ar automašīnām u.t.t. Tāpēc mūsu organismi dažreiz pat “prasās” pēc fiziskajām aktivitātēm. Nevajag ignorēt šos signālus, jo bieži vien tas var novest pie nopietnām veselības problēmām. Nav noslēpums, ka arī mūsdienu jaunatnei ir lielākas problēmas ar lieko svaru, jo ir mazkustīgs dzīvesveids. Apkopojot šos visus faktus, uzskatu, ka fiziskās aktivitātes skolās būtu tikai jāpalielina, taču varētu padomāt par vērtēšanu, jo bieži vien tas ir iemesls, kāpēc skolēni izvēlas neiet uz sporta stundu- nevēlas saņemt sliktu atzīmi. 

Login (1)

Zgadzam się, że być może wiele osób nie docenia tzw. sportu rekreacyjnego, jednakże każdy kto ma do czynienia z edukacją dorosłych i andragogiką wie, że do normalnego rozwoju uprawianie aktywności fizycznej jest niezbędne w każdym wieku. Widać to po zmieniającym się stylu życia. Odnoszę wrażenie, że określone w artykule "tradycyjne" przeciwstawienie sportu i edukacji odchodzi coraz bardziej w przeszłość. Dobrze, że autor wspomina o badaniach naukowych- generalnie ostatnio prowadzone badania właśnie wskazują na związki między umiarkowaną aktywnością fizyczną a wydajnością mózgu. 

Moim zdaniem największe niebezpieczeństwo dla sportu rekreacyjnego stanowi eksploatacja organizmu w pracy. Praca w XX wieku staje się coraz bardziej przeintelektualizowana i absorbująca. Łatwo się zatracić w obowiązkach zapominając o kulturze fizycznej. Przykurcze, skoliozy, nerwobóle (jak rwa kulszowa) biorą się właśnie z takiej wielogodzinnej pracy "przy biurku". Edukacja w miejscu pracy powinna moim zdaniem zawsze brać pod uwagę problem ergonomiczności, który ściśle wiąże poniekąd się z propagowaniem sportu rekreacyjnego, jako przeciwdziałającego wymienionym wcześniej dysfunkcjom organizmu. Przy rozsądnym podejściu nie będzie miejsca na omawiany w artykule dysonanas.

Login (1)
Profile picture for user riina.kuett.
Riina Kütt
Mon, 01/23/2017 - 09:57

Väga hea sisuga ja natuke kesisevõitu tõlkega artikkel.

Mind huvitab see teema väga ja seda nii üldisest kui isiklikust vaatenurgast. Hea on teada, kuias saab toetada inimese õppimist muuhulgas ka füüsilise tegevuse kaudu.

 

Login (1)

Ir daudz dzirdētu komentāru no skolēniem, tieši vidusskolas vecuma posmā - cik būs labi, ka, mācoties augstskolā, vai arī kādā profesionālajā mācību iestādē, vairs nebūs sporta stundu. Un tik pat daudz komentāru no augstskolu studentiem - cik ļoti pietrūkst sporta stundu. Arī es tagad, būdama studente, patiesi novērtēju sporta stundas vidusskolā, un pilnībā piekrītu, ka fiziskas aktivitātes uzlabo mācību darbu un palīdz atbrīvoties no negatīvajām emocijām un stresa. Lai gan ir daudz iespēju - doties gan uz augstskolas piedāvātajām sporta nodarbībām, gan uz dažādiem fitnesa klubiem, vai arī sportot mājas apstākļos, tas tomēr nav tas, kas obligātas sporta stundas, jo, kā jau visi lieliski zinām - tas, kas nav obligāts, ir daudz grūtāk īstenojams, rodas dažādu attaisnojumu - iešu rīt, šodien nav laika, daudz darba utt. 
Pēc garas dienas lekcijās un praktiskajos darbos - fiziskās aktivitātes ir vislabākā atpūta, pirms patstāvīgā darba mājās. Tai nav obligāti jābūt skriešanai, pat pastaiga ir labs veids kā "izvēdināt galvu" - uzlabot koncentrēšanās spējas un atbrīvoties no uzkrātā stresa, negatīvajām emocijām. Un tad jau esi gatavs turpināt darbu  - ar jaunu enerģiju un jaunām idejām.
Login (1)

Да ли желите други језик?

This content may also be available in other languages. Please select one below
Switch Language

Want to write a blog post ?

Не оклевајте!
Кликните на линк испод и започните писање новог блога!

Најновије дискусије

Profile picture for user ana.anakijev.
Ana Anakijev | EPALE Srbija

Kако да унапредимо подршку и садржаје на платформи

Profile picture for user Ivana Ćuk.
IVANA ĆUK
Community Hero (Gold Member).

Oткривање вештина које проистичу из бављења хобијем

У години проглашеној за Европску годину вештина, свакако је занимљиво позабавити се вештинама које проистичу из бављења хобијем.

Више
Profile picture for user ana.anakijev.
Ana Anakijev | EPALE Srbija

Истицање важности основних вештина у Европској години вештина

Неопходна су улагања у развој основних вештина да бисмо исупнили циљеве ЕУ године вештина.

Више