Az egészséges szokások népszerűsítése a serdülők körében
Ez a cikk fordítás. Az eredeti blogbejegyzést Daniel Pérez töltötte fel angolul.
Bár a fiatalok tisztában vannak az egészséges életmóddal járó előnyök sokaságával (Saunders et al., 2016), többségük az ilyen magatartásmódok tekintetében gyakran nem tesz eleget az egészségügyi ajánlásoknak (Tapia-Serrano et al., 2022). Az új technológiák és a tanárképzés beépítése az egészségnevelési projektek kialakításába és megvalósításába ígéretes eredményeket hozott az egészséges szokások terjesztése terén (Champion et al., 2019).
Az iskolák ideális helyszínt kínálnak az egészségnevelési és intervenciós programok számára, mivel rajtuk keresztül szinte minden gyermeket és serdülőt el lehet érni. Busch és munkatársai (2013) hangsúlyozták a család és a közösség bevonásával megvalósuló holisztikus megközelítés fontosságát, hogy a beavatkozások a diákok életének szerves részévé váljanak. A módszer az iskola fizikai környezetének átalakítására is kiterjed, amilyen például az egészséges menza létrehozása és az iskolaudvarra vonatkozó dohányzási tilalomhoz hasonló szabályzatok érvényesítése.
A fenti okokból a FITeens projekt célkitűzései a következők:
1. Segédanyagok biztosítása a tanároknak a fiataloknak szóló hatékony egészségnépszerűsítő programok megvalósításához;
2. A diákok figyelmének felhívása az egészséges életmód fontosságára.
A FITeens európai projekt keretében az egészséges életmód területének szakértőiként részt vett a Zaragozai Egyetem (Spanyolország), a Santarémi Politechnikai Intézet (Portugália) és a Tartui Egyetem (Észtország), valamint a technológiai ágazatot képviselő vállalatok, köztük a Jaitek (Spanyolország), a Pro Work (Hollandia) és az Innoventum (Finnország).
A projekt intézkedései és eredményei az egészséggel kapcsolatos különböző magatartásformák (pl. testmozgás, elegendő alvás, kevés képernyő előtt töltött idő, alkoholfogyasztás és dohányzás, egészséges táplálkozás) javítására irányulnak:
- A tanároknak egy teljes és interaktív „eszközkészlet” ad útmutatást az egészséges szokások népszerűsítéséről szóló segédanyagok összeállításához, és ebben a tanítási gyakorlatban felhasználható példák is helyet kaptak.
- Egy mobiletelefonos applikáció az egészséges magatartásformákkal kapcsolatos kihívásokat tartalmaz, így ezt a diákok iskolán kívül is használhatják
- Egy online platform vagy „virtuális szabadegyetem” a tanárképzést segíti az egészségnevelés területén.
A FITeens tehát az Erasmus+ program révén az Európai Unió társfinanszírozásával megvalósuló projekt, amelynek célja, hogy a testneveléstanárok számára segédanyagokat biztosítson az egészséges szokások népszerűsítéséhez a diákok körében, és felhívja a figyelmüket az egészséges életmód fontosságára.