ok. 3 minuty czytania – polub, linkuj, komentuj!

W ramach projektu Erasmus+ Well-support stworzyliśmy podręcznik dobrostanu dla wszystkich profesjonalistek i profesjonalistów pomagających innym, w tym trenerek/trenerów i liderek/liderów. Ten unikalny materiał odnosi się do powszechnego wyzwania stojącego przed osobami pracującymi w organizacjach pozarządowych, instytucjach opiekuńczych, placówkach edukacyjnych i pomocowych, służbach ratowniczych i ochronie zdrowia: tendencji do pomijania własnego dobrostanu podczas wykonywania pracy.

Podręcznik oferuje praktyczne odpowiedzi na to wyzwanie, zapewniając narzędzia, które pomagają zapobiegać wypaleniu zawodowemu i utrzymywać skuteczność, z korzyścią zarówno dla osób, którym służymy, jak i dla szerszej społeczności. Narzędzia te mają na celu:

1. pomaganie w identyfikacji wewnętrznych wyzwań,
2. promowanie otwartej komunikacji,
3. tworzenie kultury dobrostanu, która przyniesie korzyści wszystkim.

Jeśli jesteś liderką/liderem, gorąco zachęcamy do zapoznania się z zaproponowanymi przez nas wartościami i narzędziami. Wdrażając je, możesz lepiej wspierać swój zespół i kultywować zdrowe, wspierające środowisko w organizacji. Wierzymy, że podejście liderki/lidera ma bezpośredni wpływ na to, jak ludzie pracują, a ich wydajność jest ściśle związana z tym, jak się czują – czy doświadczają bezpieczeństwa i autonomii w swojej pracy.

Promowane przez nas wartości są integralną, kluczową częścią kultury dbania o dobrostan. Jako liderka/lider masz moc jej tworzenia. Prawdopodobnie codziennie myślisz o swoim zespole i celach organizacji. Jesteśmy przekonane, że wartości, za którymi się opowiadamy, mogą pomóc w codziennych działaniach i zarządzaniu organizacją. Kiedy ludzie czują się dobrze, osiągają dobre wyniki, co pozwala im wspierać najbardziej potrzebujących.

Zachęcamy do zapoznania się z materiałem wideo CZAS NA DOBROSTAN, w którym Agnieszka Borek ze Stowarzyszenia Trenerskiego Organizacji Pozarządowych zachęca do tego, aby zadbać także o siebie, czyli o osoby wspierające innych.

This work "Kadr z filmu Czas na dobrostan. " by Paulina Sierzputowska is licensed under All rights reserved

PODRĘCZNIK DOBROSTANU - SPIS TREŚCI

1. Już czas!
   1. Dla kogo jest ten podręcznik?
   2. Jak korzystać z podręcznika?
2. Czego potrzebujemy, aby wspierać innych ludzi?
   1. Dlaczego dbanie o dobrostan podczas wspierania innych nie jest osobistą odpowiedzialnością wspierających?
3. Dlaczego wartości są sercem organizacji?
   1. Jakie wartości wiążą się z dobrym wspieraniem innych?
4. Narzędzia, metody i pomysły na szkolenia i warsztaty wspierające dobrostan
   1. Wykres dobrostanu
   2. Dobrostanowy kolaż
   3. Metoda Lowena
   4. Komunikacja bez przemocy w środowisku pracy
   5. Dziesięć wskazówek, co możemy zrobić, aby budować spokój wewnętrzny w relacjach z innymi oraz w organizacji
   6. Mapa globalna
   7. Gra edukacyjna „Rejs”
   8. Instrukcja do gry „Rejs”
   9. Indeks dylematów
5. Na dobre do widzenia

POBIERZ: PODRĘCZNIK DOBROSTANU

This work "Okładka podręcznika dobrostanu" by Paulina Sierzputowska is licensed under All rights reserved

Podręcznik został opracowany w ramach projektu „The Wellbeing of Refugees' Supporters” (Well-Support), w który było zaangażowane konsorcjum organizacji eksperckich z trzech krajów:

1. Stowarzyszenie Trenerskie Organizacji Pozarządowych (sTOP) – Polska 
2. Fundacja Empower Innovate Value Act (EIVA) – Rumunia
3. Fundacja Jövőkerék – Węgry 
4. Fundacja Nauka to Przygoda – Polska