No emociju pārvaldības līdz emocionālai noturībai
![TreeImage.](/themes/custom/epale/assets/images/placeholder_72x72_user_1.webp)
![Community Hero (Gold Member) Community Hero (Gold Member).](/sites/default/files/styles/badge_30x30/public/badge-icons/badge4040_hero_0.png?itok=PCEPlnGO)
Video "No emociju pārvaldības līdz emocionālai noturībai" sekmē spējas pārvaldīt savas emocijas un kļūt par emocionāli izturīgākiem. Šeit video pieejami angļu, lietuviešu, itāļu, spāņu un turku valodās.
![Emer.](/system/files/styles/converted/private/2022-12/Logo%20EMER%20%281%29_0.png.webp?itok=kRM3cULg)
Latviešu valodā video pieejami šeit:
Emocionālā apzināšanās: https://www.youtube.com/watch?v=SoPMiaiJ4ek
Neatlaidība: https://www.youtube.com/watch?v=ij9Ryu6O7BU
Kontroles lokuss: https://www.youtube.com/watch?v=3R6hVLM3484&t=5s
Optimisms: https://www.youtube.com/watch?v=f8UvVte0YtM&t=185s
Atbalsts: https://www.youtube.com/watch?v=oOl2S_B7TrU&t=21s
Humora izjūta: https://www.youtube.com/watch?v=kKeOZs5sAVE
Perspektīva: https://www.youtube.com/watch?v=n2w0naDxn1A&t=524s
Iniciatīva, garīgums: https://www.youtube.com/watch?v=2iSxXIxhoTc
Empātija: https://www.youtube.com/watch?v=30PF8B6pjds&t=18s
Stresa pārvarēšana: https://www.youtube.com/watch?v=9uoJgdEyukE&t=58
![EMER Project logo.](/sites/default/files/styles/icon/public/2021-09/Logo%20EMER%20%281%29_0.png.webp?itok=-2vs1uHF)