No emociju pārvaldības līdz emocionālai noturībai
Video "No emociju pārvaldības līdz emocionālai noturībai" sekmē spējas pārvaldīt savas emocijas un kļūt par emocionāli izturīgākiem. Šeit video pieejami angļu, lietuviešu, itāļu, spāņu un turku valodās.
Latviešu valodā video pieejami šeit:
Emocionālā apzināšanās: https://www.youtube.com/watch?v=SoPMiaiJ4ek
Neatlaidība: https://www.youtube.com/watch?v=ij9Ryu6O7BU
Kontroles lokuss: https://www.youtube.com/watch?v=3R6hVLM3484&t=5s
Optimisms: https://www.youtube.com/watch?v=f8UvVte0YtM&t=185s
Atbalsts: https://www.youtube.com/watch?v=oOl2S_B7TrU&t=21s
Humora izjūta: https://www.youtube.com/watch?v=kKeOZs5sAVE
Perspektīva: https://www.youtube.com/watch?v=n2w0naDxn1A&t=524s
Iniciatīva, garīgums: https://www.youtube.com/watch?v=2iSxXIxhoTc
Empātija: https://www.youtube.com/watch?v=30PF8B6pjds&t=18s
Stresa pārvarēšana: https://www.youtube.com/watch?v=9uoJgdEyukE&t=58