Teadvelolek (mindfulness) täiskasvanute hariduses
![Profile picture for user sakkmonica.](/sites/default/files/styles/icon/public/pictures/picture-11130-1601575445.jpg.webp?itok=_G9kf44D)
Meistriklassid 2020 kutsega koolitajatele
Meistriklass on mõeldud koolitajatele, kes soovivad teadvelolekut (mindfulness) rakendada oma töös täiskasvanute õppijatega. Osalejad kogevad ja saavad võtmeoskusi oma praktika jaoks.
- Mis ja miks on teadvelolek (mindfulness)?
- Meetodid kasutamiseks õppepäeva alguses, keskel ja lõpus
- Teadveloleku (mindfulness) praktikad koolitaja jaoks: läbipõlemise profülaktika, koolitaja tasakaal, tugi pikadeks õppepäevadeks
Meistriklassi viivad läbi Jelena Lohmatova (täiskasvanute koolitaja, tase 7 kutse) ja Galina Kušanova (täiskasvanute koolitaja, tase 7 kutse).
Jelena Lohmatova on OÜ Vestifex ja Mitteformaalse õppe keskus VitaTiim juht. Galina Kušanova on OÜ Vestifex rahvusvaheliste projektide koordinator, koolitaja ja mitteformaalse õppe spetsialist.