Radionica je dio projekta „Osnaživanje kroz edukaciju“ koji je podržan kroz program „Profesionalno i pravovremeno pružanje usluga nakon COVID-19 PTSD“, koju sprovodi Udruženje roditelja djece i omladine sa smetnjama u razvoju “Staze”, sa partnerskim organizacijama “Djeca Crne Gore” i “Implus”. Teme koje su bile detaljnije obrađene jesu: na koji način se ljudi suočavaju i bore sa stresom, kako da kanališu energiju, kao i kako da unaprijede svoj rad. Kroz interaktivan rad, učesnike je o temi detaljnije upoznala Ivana Malović, dugogodišnji biznis trener & coach. Ivana Malović je takođe magistrica međunarodne ekonomije, biznis trenerica i savjetnica iz oblasti poslovanja, koja je znanje i iskustvo sticala u poznatim multinacionalnim kompanijama.

Burnout je veoma aktuelan problem današnjice, sve je više prisutan među zaposlenima. Ovakav problem velikom se brzinom širi i prenosi na privatan život pojedinca. Te je stoga ova radionica dala mogućnost učesnicima da se bolje upoznaju sa svojim snagama i slabostima, jer je to jedini način kako da svoje slabosti pospiješe i dovedu do toga da ih više nemaju. Među aktivnostima na radionici, učesnici su imali mogućnost i da kroz set pitanja procijene koji je njihov nivo sindroma izgaranja na poslu. Pored toga razgovaralo se i o učenju novih stvari kao i kome su i zašto zahvalni.

Na kraju, svi učesnici su donijeli pojedinačnu odluku o budućim aktivnostima koje će im pomoći da unaprijede svoje snage, kanališu stres i izbjegnu ili se izbore sa burnout-om.

 

Preuzeto sa sledeće stranice: https://mladiinfo.me/mm-na-radionici-kako-sprijeciti-burn-out/