Skočiť na hlavný obsah
Event Details
12 Apr
2021

Handling stress and avoiding burn out

Italy
Palermo
to

This is a master class course covering all issues relating to stress management. The course provides participants with fundamental knowledge of the nature of Stress and the consequences. Moreover the participants will have the opportunity to expand their understanding of mind-body connection learning new tools and proven practices to manage stress and find health and balance. The course covers the basic principles of emotional freedom techniques and simple yet powerful process that teaches how to transform stressful beliefs. The participants will further have the opportunity to acquire in depth understanding not only of the theory related to the practices of meditation, yoga, breathing practices, healthy nutrition, healthy relationships, conscious communication but also how to implement these tools in everyday life in order to minimize the consequences of stress and get on the path to living a healthy stress free life.

Event Details
Stav
As planned
Typ udalosti
Podujatie z oblasti odborného rozvoja
Webová lokalita podujatia
Typ organizátora
Iné podujatie
Organiser name
ShipCon Limassol Ltd
Registration URL
Kontaktné údaje
info@shipcon.eu.com
Cieľová skupina
Siete a organizácie zamerané na vzdelávanie dospelých
Preberaná téma
Zámery a ciele
*Combating failure in education
*School improvement
*Improve productivity at work.
*Dealing with crisis affecting health
*Understand the importance of taking charge of one’s life
*Learn how to handle stress and avoid burnout
Očakávané výsledky vzdelávania
*Prevent burnout syndrome.
*Enhance emotional self awareness.
*Introduce practical tools for coping with difficult emotions.
*Improve emotional balance.
*Enhance the ability to relax.
*Identify their stress triggers and emotional triggers and come up with new, more resourceful strategies.
*Create nurturing healthy relationships.
Uznanie / certifikácia účasti alebo výsledkov vzdelávania
*Certificate of attendance & certificate of competence (skills & competences required – Europass CV)
*Europass mobility certificates – to be issued by the applicant’s National Authority (NA)
Poplatok za účasť
Áno

Aby ste mohli pridať komentár, prihláste sa alebo zaregistrujte.

Viete o nejakom podujatí?

Neváhajte! Kliknite na odkaz nižšie a pridajte nové podujatie!

Posledná diskusia

Online diskusia EPALE: Digitálne zručnosti ako cesta k vzdelávacím príležitostiam

V rámci aktuálnej témy v mesiacoch apríl - jún 2020  - Digitálne zručnosti ako cesta k vzdelávacím príležitostiam - organizuje EPALE online diskusiu.  

Viac

EPALE diskusia: ako prispieť k environmentálnemu povedomiu v oblasti vzdelávania dospelých.

V naväznosti na hlavnú EPALE tému v tomto období, ktorou je Environmentálne povedomie a ochrana životného prostredia , platforma EPALE organizuje  písanú diskusiu o tom, ako prispieť k environmenálnemu povedomiu vo vzdelávaní dospelých. Živá diskusia sa uskutoční na tejto webovej stránke 18 marca 2020 v čas od 10:00 - 16:00 hod. 

Viac