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EPALE - Pjattaforma Elettronika għat-Tagħlim għall-Adulti fl-Ewropa

Kalendarju

KSOE Werkstatt: Resilienz entwickeln - Burnout vorbeugen

Mibgħuta minn EPALE Österreich 7 xhur 3 ilu

It-Tlieta 29 Settembru 2020
Wien
,

Wer kennt nicht den Druck aufgrund erhöhter Arbeitsbelastung, Termine, neuer Projekte?

Die nötige Stärke, damit umzugehen, kommt von innen und wird von mehreren Kraftquellen (soziale, mentale, emotionale, spirituelle Ressourcen) gespeist. Nur damit haben wir die nötige Widerstandsfähigkeit, die uns den Umgang mit steigenden Ansprüchen und das Gestalten überfordernder Umstände ermöglicht, ohne uns nachhaltig zu erschöpfen. Ziel der Resilienzentwicklung ist ein gutes Leben jenseits vom bloßen Funktionieren.

In dieser Werkstatt haben Sie die Möglichkeit zu überprüfen, inwieweit Sie burnout-gefährdet sind. Sie lernen Ursachen und Frühwarnsignale kennen und bekommen Anregungen, wie Sie Ihre persönliche Resilienz verbessern und mit belastenden Situationen umgehen können. Der ganzheitliche Ansatz der Werkstatt regt Sie zur Selbstreflexion an, hilft Ihnen das Burnout-Syndrom zu verstehen und gibt Ihnen Tipps, die Sie in die Praxis umsetzen können.

Werkstattleitung: Mag. Markus Hauser

Wann?

29.09.2020 09:30-17:30

Wo?

Schottenring 35/DG
1010 - Wien

Anmeldung bei Konstanze Pichler, 01/310 51 59 - 72

Teilnahmegebühr: 220€

Lingwa primarja:
Tip ta' avveniment: 
Avveniment ta’ Żvilupp Professjonali
Ħlas mitlub għall-attendenza: 
Iva
Avveniment online: 
Le
Organizzat minn: 
Katholische Sozialakademie Österreichs
It-tip ta' organizzatur: 
Avveniment ieħor
Dettalji ta' kuntatt: 
konstanze.pichler@ksoe.at, 01/310 51 59 - 72
Tema indirizzata:
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