Seminaro „Streso įveikos įgūdžių mokymasis naudojant socio-psichodramos metodus“ tikslas – pristatyti socio-psichodramos metodus, kurie gali padėti įveikti stresą. Moksliniai tyrimai ir statistiniai duomenys rodo, kad didžiausią stresą tarp įvairių profesijų atstovų išgyvena tie asmenys, kuriems darbe nuolat tenka spręsti kitų žmonių įvairias problemas ar būti dėmesio centre. Seminaro metu lektorė pademonstruos aktyviųjų veiksmo metodų, paaiškins, kaip juos naudoti norint, pastebėti, kurios situacijos ir momentai kelia stresą, padės išsiaiškinti kurie situacijos veiksniai jį inspiruoja. Praktiškai išbandydami šių metodų poveikį seminaro dalyviai galės atsipalaiduoti bei įveikti stresą. Seminaro metu vyks trumpos paskaitos, praktiniai užsiėmimai, dalyviai dirbs savarankiškai  mažose grupės. Seminaro lektorė naudos supervizijos, individualaus konsultavimo elementus.