chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up home circle comment double-caret-left double-caret-right like like2 twitter epale-arrow-up text-bubble cloud stop caret-down caret-up caret-left caret-right file-text

EPALE - Piattaforma elettronica per l'apprendimento degli adulti in Europa

Blog

EPALE tiċċelebra l-Ġimgħa Ewropea tal-Isport 2016

10/09/2016
di Mahira Spiteri
Lingua: MT
Document available also in: FI HR DE SV FR PT EN ET SL HU CS ES NL PL LT

Ilbes iż-żarbun tal-ġiri għaliex mill-10 ta' Settembru l-Ewropa se tkun qed tiċċelebra l-Ġimgħa Ewropea tal-Isports 2016! L-għan ta' dan l-avveniment annwali huwa li titqajjem kuxjenza dwar il-benefiċċji li tgħix stil ta' ħajja attiva u li tipparteċipa fl-isport. Diversi attivitajiet se jkunu organizzati fuq livell tal-UE, nazzjonali, reġjonali u lokali madwar l-Ewropa kollha sabiex ikunu involuti nies ta' kull età u sfond.

 

 

Aħna f'EPALE nagħtu importanza lill-irwol tal-isport u l-attività fiżika fit-tagħlim għall-adulti u t-tagħlim tul il-ħajja. Apparti mill-benefiċċji tas-saħħa innegabbli, l-isport huwa wkoll tajjeb għat-tagħlim ta' diversi ħiliet tal-ħajja bħall-inizjattiva u l-ħidma f'tim. Xi wħud saħansitra jargumentaw li l-attività fiżika tista' ttejjeb il-kapaċità tat-tagħlim. Ġbarna lista ta' studji ta' każijiet u artikli ta' bloggs interessanti dwar l-isports u l-attività fiżika fit-tagħlim għall-adulti, kif ukoll riżorsi prattiċi dwar is-suġġett.

Studji tal-każijiet

L-isport ineħħi l-ostakli

Il-Volontarjat fl-Attività Fiżika u l-Isport

Merħba fi klassi taż-żfin fejn l-età medja hija 77

Posts tal-bloggs

9 sejbiet tar-riċerka li juru għaliex l-edukazzjoni għandha bżonn l-isport

L-integrazzjoni tal-migranti permezz tal-isport

L-aħjar tliet ġimgħat ta' ħajti

Riżorsi

Proġett 3sp: Sport speċjali għal nies speċjali

Abbozz tal-konklużjonijiet tal-Kunsill dwar il-massimizzazzjoni tal-irwol tal-isport tal-massa fl-iżvilupp tal-ħiliet trasversali, speċjalment fost iż-żgħażagħ

Kurrikulu u Għodda tal-Golden Goal

 

Share on Facebook Share on Twitter Epale SoundCloud Share on LinkedIn
  • Ritratto di Elżbieta Tomaszewska

    Ja również uważam, że systematyczna aktywność fizyczna to najskuteczniejszy i najtańszy sposób na uniknięcie wielu schorzeń. Siedzący tryb życia wpływa w sposób niekorzystny nie tylko na nasze samopoczucie, ale przede wszystkim na naszą kondycję. Dbając o aktywność fizyczną sprawiamy, że jakość naszego życia jest lepsza. Ruch ma szczególnie korzystny wpływ na układ oddechowy, krwionośny oraz układ ruchu. Ponadto ruch usprawnia systemy kontrolujące przebieg procesów metabolicznych, łatwiej możemy kontrolować naszą wagę.

    Należy pamiętać, że ćwiczenia fizyczne powinny być również połączone ze zdrowym odżywianiem. Cieszę się bardzo, że w ostatnich latach, tak dużo zmieniło się w tej kwestii w naszym kraju.

  • Ritratto di Mariola Pękala-Piekarska

    Bardzo ważne jest żeby znaleźć sport dla siebie. Coś, co jest dobre dla naszego organizmu ale i sprawia frajdę. Aktywnośc fizyczna to nie tylko zdrowie ale i kontakty towarzyskie noi sprawniejszy mózg. Tylko czemu tak trudno się zmotywować... może najpierw skorzystać z treningu motywacji.

  • Ritratto di Simona Kavčič

    Kaj imata skupnega šport in izobraževanje odraslih? Šport je fizična dejavnost, ki vpliva na naše dobro počutje v vseh starostnih obdobjih. Vse bolj se spodbuja športne dejavnosti tudi pri odraslih, predvsem kot dokazan »protistrup« za telesno in kognitivno staranje. Šport je mogoče obravnavati kot pomemben del izobraževanja odraslih. Skupna izkušnja, ki jo delijo športno dejavni ljudje, je, da ima vsakršno športno udejstvovanje v kateri koli disciplini številne pozitivne učinke na telo in duha.

     

    O tem smo na EPALE že pisali v spletnem dnevniku, do katrega lahko dostopate tukaj.

  • Ritratto di Maruša Mohorič

    V tednu, ko obeležujemo evropski teden športa se še posebej zavedamo pomembnosti športa in telesne aktivnosti, ki vpliva tudi na počutje in sposobnost učenja.

    V središču Ljubljane se je evropski teden športa pričel s skupno aktivnostjo, ki je na lep sončen dan potekala v prijetnem in sproščenem vzdušju ter pritegnila številne obiskovalce.

     

    Utrninke si lahko ogledate v kratkem videu, ki vam je na voljo na tej povezavi.