Resource Details
FORRÁS

Kā mazināt stresu pandēmijas laikā: 8 vienkāršas metodes

Biedrība “Latvijas Sarkanais Krusts” (LSK), sadarbībā ar Starptautisko Sarkanā Krusta un Sarkanā Pusmēness federāciju, ir sagatavojusi informatīvu materiālu “8 soļi stresa mazināšanai”.

 

Pandēmijas un straujas COVID-19 izplatības laikā jo īpaši svarīgi ir parūpēties par savu mentālo veselību, mazinot stresa līmeni, nomierinot sevi un zināt, kā palīdzēt citiem cīnīties ar nemieru un trauksmes sajūtu.

Screenshot_1_40

Ar citiem informatīvajiem materiāliem par dažādiem piesardzības pasākumiem, sevis un citu pasargāšanu no inficēšanās ar COVID-19 stresa līmeņa mazināšanu un citiem svarīgiem padomiem aicinām iepazīties šeit.

Resource Details
Forrásszerző(k)
Latvijas Sarkanais krusts
Forrástípus
Szabadon használható tananyag
Közzététel dátuma
A dokumentum nyelve
Latviešu
Login (2)

Users have already commented on this article

Jelentkezzen be vagy Regisztráljon, hogy hozzá tudjon szólni.

Want to add a resource ?

Don't hesitate to do so! Click the link below and start posting a new resource!