E-koolitus Tervist toetav kaugtöö annab ülevaate kaugtöö olemusest ja võimalikest lahendustest muuta kaugtöö tervist toetavamaks.

Sisukirjeldus:

• Kaugtöö olemus, põhimõtted, erisused ja korraldus (sh töökorraldus ja juhendamine);
• tervise ja tervisemõjurite põhialused;
• regulaarsete puhke- ja liikumispauside olulisus ning erinevad meetodid kaugtööl;
• ergonoomilise töökeskkonna kujundamine;
• toitumise põhimõtted kaugtöö vaates;
• info- ja kommunikatsioonivahendid ning erinevad lahendused kaugtööl;
• vaimset tervist toetav kaugtöö (sh enesejuhtimisoskused).

Koolitus toimub nii Zoom kui ka Moodle keskkondades.

Maht: 16 akad. tundi (auditoorne: 12 akad. tundi, iseseisev töö: 4 akad. tundi)

Koolitajad: Kristi Mõistus, Laine Parts, Nele Kunder, Liina Riisenberg.