European Commission logo
Logi sisse Kontot looma
Saab valida mitu sõna koma abil

EPALE - Euroopa täiskasvanuhariduse veebikeskkond

31 Jaan
2024

Emotsionaalsed pinged töös ja nende leevendamine

Remote Event
Profile picture for user kadi.
Kadi Kass
to

Seminari eesmärgiks on anda vastuseid küsimustele, kuidas toetada enda ja oma kolleegide vaimset tervist, kuidas juhina tulla toime tööpingetega, et vältida läbipõlemist ning kuidas kohaneda muutustega, et tulla toime keeruliseks kujunenud olukordade ja ärevusega.

Programm:
9.50 – 10.00
Kogunemine veebikeskkonda
10.00 – 11.15
Vaimset tervist toetav töökeskkond – kas stressivaba töökeskkond?
Lektor: Kariina Laas, PhD kliiniline psühholoog

11.15 – 12.30
Sotsiaalse distantseerumisega sh kaugtööga kaasnevad riskid vaimsele tervisele
Lektor: Jaanus Kangur, religiooniantropoloog, Eesti parim koolitaja 2019 ja 2020.

12.30 – 13.15
Aeg lõunapausiks
13.15 – 13.45
Kogemuslugu: Aitamisest, ehk kuidas toetada hädasolijat
Lektor: Katrin Noormägi, Rahandusministeeriumi Infotehnoloogiakeskuse personalijuht

13:45 – 15.00
Kuidas tagada iseenda hea enesetunne?
Lektor: Rita Rätsepp, psühholoog

Sihtrühm: kõik huvilised olenemata ametist

NB! Korraldaja jätab endale õiguse teha muudatusi koolituse programmis ja ajakavas!
 

Koolitusturg
Event Details
Olek
As planned
Ürituse veebisait
Korraldaja tüüp
Muu üritus
Hybrid event
Ei
Organiser name
Koolitusturg
Sihtrühm
Õppejõud, üliõpilased, teadurid andragoogika alal
Täiskasvanute õppe võrgustikud ja organisatsioonid
Osavõtutasu
Jah