Andragoogid kui tippsportlaste treenerid
Foto: Victoire Joncheray. Unsplash.com
Kiiresti arenevas maailmas on pidevalt inimesi üle koormamas aina rohkem infot ja võimalusi, peame suutma teha valikuid kiiresti ning enesekindlalt. Samas ei ole abi otsimine kunagi olnud lihtsam. Muret tekitab laiskus. See on suurte silmadega pehme ja karvane kass, kes kutsub sind endaga mängima. Temaga koos mugavustsoonis viibimine võib tunduda alguses päris tore kuid pikapeale ei ole enam jaksu, et muutustele vastu astuda.
Siin ongi vaja andragoogi! Lõputu teadmistepagasiga treenerit, kes tulevasele võitjale reaalsuse kätte näitab ning tööle paneb, sest nii nagu spordis teevad inimest tugevaks kätekõverdused, selja- ja kõhulihased - teeme meie andragoogid tugevaks täiskasvanud inimesed. Selleks aga, et treenida ennast kõikidele probleemidele enesekindlalt vastu seisma, tuleb kõigepealt leida sobivad jõuharjutused. Iga inimene on erineval tasemel. Mõne võid kohe saata võistlema, aga teisega alles mõtled, millised alad talle üldse meeldida võiks. Seega, kas keskenduda tuleks näiteks reflekteerimisele või tekitavad muret puudulikud kogemused?
Oluline on olla aus iseendaga. Selgeks teha, kuhu tahame jõuda ja mida see meile toob. Millised eelnevad kogemused kaasa aitavad ja mida on vaja juurde õppida. Isegi kui oled terve oma elu ühte rada pidi kõndinud, siis ei ole kunagi liiga hilja proovida midagi uut. Valmis tuleb olla aga ka tagasilüketeks. Pikalt on valitsenud maailma koroonaviirus, mis mõnele inimesele tekitab stressi ja ärevust. Sellistel perioodidel on oluline võtta aega puhkuseks, sest esimesel kohal peaks alati olema enda tervis.
Pannes paika lõppeesmärgid ja vahesammud, saame vaikselt hakata mõõtu võtma. Kas oleme piisavalt õppinud, et tõugata kuuli ja võita finantsiline vabadus? Võibolla peame paar sammu tagasi liikuma ja sihtima hoopis uue ameti poole? Sellise tugeva koostöö kaudu valmib lõpuks sobiv treeningkava ning aju-sportlasel ei jää muud üle kui endasse uskuda ja eesmärke vallutada. Kes ei tahaks tunda ennast kui olümpiavõitja?
Ortopeed ja harrastussportlane Madis Rahu ütles: ,,Enamasti ei kahetseta seda, mida on otsustatud teha, vaid seda, mida ei ole tehtud.'' (Sinu 365 Uut Võimalust!, 2019) Igaüks soovib elada rõõmsat ja täisväärtuslikku elu, olla parim versioon iseendast. Kuigi andragoogi nimi võib veel paljudele kõlada võõrana, oleme just meie need, kes aitavad luua siinses maailmas kõikvõimsat inimest. Andragoogika on kõigest 35aastane ja tal on pikk elu veel ees. Milliseid jõuharjutusi peaksime aga veel teisteni viima, et mõne aasta pärast oleks sünnipäeval veel rohkem olümpiavõitjaid tähistamas?
Blogipostituse autor: Victoria-Loreen Jaanberg on Tallinna Ülikooli andragoogika eriala üliõpilane
Artikkel on valminud TLÜ 2021. aasta sügissemestri ainekursuse „Esitlus- ja aruteluoskused“ raames
