European Commission logo
Create an account
Event Details
12 Απρ
2021

Handling stress and avoiding burn out

Italy
Palermo
to

This is a master class course covering all issues relating to stress management. The course provides participants with fundamental knowledge of the nature of Stress and the consequences. Moreover the participants will have the opportunity to expand their understanding of mind-body connection learning new tools and proven practices to manage stress and find health and balance. The course covers the basic principles of emotional freedom techniques and simple yet powerful process that teaches how to transform stressful beliefs. The participants will further have the opportunity to acquire in depth understanding not only of the theory related to the practices of meditation, yoga, breathing practices, healthy nutrition, healthy relationships, conscious communication but also how to implement these tools in everyday life in order to minimize the consequences of stress and get on the path to living a healthy stress free life.

Event Details
Κατάσταση
As planned
Τύπος εκδήλωσης
Εκδήλωση επαγγελματικής ανάπτυξης
Δικτυακός τόπος εκδήλωσης
Τύπος διοργανωτή
Άλλο συμβάν
Organiser name
ShipCon Limassol Ltd
Registration URL
Στοιχεία επικοινωνίας
info@shipcon.eu.com
Ομάδα στόχος
Δίκτυα και οργανισμοί εκπαίδευσης ενηλίκων
Σκοποί και στόχοι
*Combating failure in education
*School improvement
*Improve productivity at work.
*Dealing with crisis affecting health
*Understand the importance of taking charge of one’s life
*Learn how to handle stress and avoid burnout
Αναμενόμενα μαθησιακά αποτελέσματα
*Prevent burnout syndrome.
*Enhance emotional self awareness.
*Introduce practical tools for coping with difficult emotions.
*Improve emotional balance.
*Enhance the ability to relax.
*Identify their stress triggers and emotional triggers and come up with new, more resourceful strategies.
*Create nurturing healthy relationships.
Αναγνώριση / πιστοποίηση συμμετοχής ή/και μαθησιακών αποτελεσμάτων
*Certificate of attendance & certificate of competence (skills & competences required – Europass CV)
*Europass mobility certificates – to be issued by the applicant’s National Authority (NA)
Κόστος παρακολούθησης
Ναι

Θέλετε να εισηγηθείτε μια εκδήλωση?

Μην διστάσετε να το πράξετε! Κάντε κλικ πιο κάτω και εισηγηθείτε μια εκδήλωση τώρα!

Τελευταίες συζητήσεις

Δεξιότητες για την πράσινη μετάβαση: νέοι ενήλικες για μια κυκλική οικονομία

3d Εκτύπωση στην εκπαίδευση ERASMUS+

Κατά τη διάρκεια των σχ. ετών 2020-22 το σχολείο μας συμμετείχε σε πρόγραμμα Erasmus+ ΚΑ1 (KA102 - Κινητικότητα εκπαιδευόμενων και προσωπικού ΕΕΚ) με θέμα «Τρισδιάστατη εκτύπωση στην εκπαίδευση».Tο πρόγραμμα εκπαίδευσης στηρίχτηκε στην επιμόρφωση πάνω σε θέματα 3d εκτύπωσης (Είδη 3D εκτύπωσης, Λογισμικό 3D εκτύπωσης, 3d εκτύπωση στην εκπαίδευση) , σε θέματα χαρτογράφησης με Drone και πως μπορεί να εισαχθεί στην εκπαιδευτική διαδικασία , σε καινοτόμες εκπαιδευτικές μεθόδους καθώς και σε επισκέψεις σε οργανισμούς και εταιρείες που παράγουν και ερευνούν νέες μεθόδους τρισδιάστατης εκτύπωσης όπως ο οργανισμός EURECAT και το κέντρο εκπαίδευσης moveu.

Περισσότερα

Δημιουργία πακέτου λογισμικού για ολοκληρωμένες υπηρεσίες ασύγχρονης τηλεκπαίδευσης για μαθήματα με Rasberry και python

Moodle, flipped classroom, raspberry python

Περισσότερα