Event Details
29 Sep
2021

Webinář EPALE: Digitální rovnováha pro lektory – Jak být digitální a umět se odpojit

Remote Event
to

Téma:

Digitální rovnováha pro lektory – Jak být digitální a umět se odpojit

Anotace:

Na webináři si osvojíte si principy digitálního zdraví v praxi, naučíte se umění odpojit se, poznáte měkký a tvrdý digidetox. Pochopíte dopad online světa na naše reálné životy, získáte inspiraci a motivaci najít rovnováhu mezi online a offline. Porozumíte tomu, jak online funguje a proč je těžké se od něj odtrhnout. Dozvíte se, na co si dát v digitálním světě pozor, získáte tipy a triky, jak najít rovnováhu mezi online a offline a jak si ji udržet. A konečně uvidíte v akci aplikace a rutiny, které sám používám.

Lektor:

Lukáš Barda, lektor, Lukasbarda.cz.

Technologie mají nad naším životem obrovskou moc – můžou nám buď hodně pomoci, nebo extrémně uškodit. Naučím vás, jak je využívat efektivně a najít rovnováhu mezi online a offline světem. Když jsem se hnal naposled a chtěl všechno stihnout, nedopadlo to dobře. Ve 29 letech jsem skončil s mrtvicí v Motole. Tento kurz je mimo jiné o tom, co jsem se naučil na cestě zpět mezi normální lidi a jak takové situaci předejít. Není to jen o vypnutí oznámení nebo zbavení se telefonu. Kurz je o umění mobil a technologie efektivně využívat, ale nenechat si je přerůst přes hlavu. My bychom měli ovládat je, ne ony nás. Zjistíte, jak si nastavit hranice mezi prací a soukromím. Uvidíte rutiny a nástroje a získáte tipy a triky, jak udržet digitální rovnováhu. Jde mi o přesah, díky kterému se na okamžik společně zastavíme a zamyslíme se nad svým vlastním příběhem. Chci vás inspirovat ke změnám, které vám zlepší a zjednoduší život.

Event Details
Stav
As planned
Webová stránka události
Online type
Livestream
Druh organizátora
Událost NSS
Účastnický poplatek
Ne

Víte o zajímavé události?

Neváhejte a udělejte to! Klikněte na odkaz níže a navrhněte akci teď!

Nejnovější diskuze

EPALE Diskuse: Budování inkluzivní jazykové rozmanitosti v Evropě

Učení se cizích jazyků je klíčem nejen pro sociální začlenění, mobilitu pracovní síly, ale také přispívá k soudržné a kulturně obohacené Evropě. Zúčastněte se naší další diskuse a diskutujte o roli jazykového vzdělávání v dnešní Evropě!

Více

Nový web EPALE – problémy a dotazy

České národní středisko EPALE by vás, členy komunity EPALE, chtělo požádat, abyste v této diskuzi sdíleli zjištěné nedostatky nebo vaše dotazy, týkající se například vkládání nového obsahu na platformu.

Více

EPALE diskuse: rozvíjení dovedností pro zdravý život v éře COVIDU!

Zúčastněte se diskuse a nenechte si ujít její přímý přenos!

Více