Události

Události

Vítejte u nového kalendáře EPALE! Při vytváření tohoto nástroje jsme mysleli na vás. Budou tu zveřejňovány zásadní události v oblasti učení v dospělosti, možnosti školení a konference po celé Evropě zacílené na odborníky v oblasti učení v dospělosti. S tím, jak se bude EPALE rozrůstat, budou do kalendáře doplňovány další události.

Těšíme se i na vaše příspěvky. V nadcházejících měsících budete mít možnost zveřejňovat své události a ucházet se o pozornost adresátů po celé Evropě.

Jak kalendář používat

Kalendář můžete využívat k vyhledávání konkrétních událostí, případně hledat podle země, jazyka události, tématu, data, cílové skupiny a typu události, které byste se chtěli zúčastnit. Klikněte na položku v kalendáři a zjistíte o dané události veškeré informace.

Jako vždy stojíme o vaše názory. Máte-li ke kalendáři nějaké dotazy nebo připomínky, obraťte se na nás prosím prostřednictvím helpdesku EPALE, případně nás kontaktujte na Twitteru @EPALE_EU.

Upozornění: Události uvedené v kalendáři nemají oficiální podporu Evropské komise. Doporučujeme prověřit si, zda daná událost vyhovuje vašim potřebám. Evropská komise neručí za zrušení žádné události v kalendáři EPALE. Uživatelé by měli pravidelně kontrolovat webové stránky jednotlivých událostí, aby měli přehled o veškerých jejich změnách.

Použité filtry

11 Apr
2022
Upcoming

Handling stress and avoiding burn out

Italy
Palermo
In today’s hectic, demanding and stress-filled world, we are called to find creative solutions to complex problems in our professional and personal lives. We face situations that can cause our stress levels to increase. From tense interactions at work, to worry over children and partners, there are endless provoking events that can bring us out of balance. Doctors are increasingly citing stress as a major contributing factor to most illnesses. The Journal of Occupational and Environmental Medicine has indicated that Health care expenditures are nearly 50% greater for workers who report high levels of stress. Low levels of stress can actually increase productivity and efficiency-think of that burst of energy that helps carry you through to meet a deadline or finish a big project. Health challenges start when we experience high levels of prolonged stress causing us to lose sleep, gain weight, get sick, experience digestive issues and feel totally out of balance. This is a master class course covering all issues relating to stress management. The course provides participants with fundamental knowledge of the nature of Stress and the consequences. Moreover the participants will have the opportunity to expand their understanding of mind-body connection learning new tools and proven practices to manage stress and find health and balance. The course covers the basic principles of emotional freedom techniques and simple yet powerful process that teaches how to transform stressful beliefs. The participants will further have the opportunity to acquire in depth understanding not only of the theory related to the practices of meditation, yoga, breathing practices, healthy nutrition, healthy relationships, conscious communication but also how to implement these tools in everyday life in order to minimize the consequences of stress and get on the path to living a healthy stress free life.